呼吸法

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人生

新しい場所

ここ1ヶ月で二回も引っ越しをしました。 勿論、自分の意思ではなく、 会社の都合によるものです。 初めて行く土地、 初めて会う人たち、 初めてすることがたくさんで、 体力的にも精神的にも、 疲労感がないとは言えませんね。 こういう時ほど、 ク...
成功哲学

呼吸法をマスターする

心身統一法の中でも、 呼吸の大切さを説いています。 人間の生命エネルギーを力付ける活力が、 宇宙にくまなく存在しているので、 それを有り難く頂戴する方法として、 呼吸法があります。 プラナヤマとも言います。 やり方は簡単で、 先ず、肺に残っ...
行修会・講習会

はまかぜ行修会

月一回行われている はまかぜ行修会に参加して来ました。 天気は雨だったので、 野外行う朝礼は不参加でした。 近くの高架下でやっていたようです。 室内も同様に朝礼から始まりました。 統一式運動法の解説は、 13~15番目の動作で、 踏みつけ、...
行修会・講習会

はまかぜ行修会

月一回のはまかぜ行修会に 参加して来ました。 毎回、朝礼と運動法は、 外でやっていますが、 この日は日差しが強く、 暑く感じました。 2年前の修練会の時に、 同じグループにいた人と再会しました。 声を掛けられるまで、 分かりませんでした(^...
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