安定坐打法

先日、はまかぜの会の行修会に参加して来ました。天気は曇りで、終わりの方では、少しぱらついて来ました。運動法の練習をして、朝礼に入りました。今回は、『我等の誓い』を前に出て、宣言しました。毎日、言っていることでも、前に出ると、緊張しているよう...

幸福になる一番の秘訣は、感謝と歓喜の心を持つことです。それらを意識すると、積極的になれます。ネガティブ、消極的な心構えは、しなくなるので、強く生きることが出来ます。嫌なことや不幸なことは、いつ襲って来るかわかりませんが、その度に不幸を感じて...

月一回行われているはまかぜ行修会に参加して来ました。天気は雨だったので、野外行う朝礼は不参加でした。近くの高架下でやっていたようです。室内も同様に朝礼から始まりました。統一式運動法の解説は、13～15番目の動作で、踏みつけ、活力の充実を心か...