引っ越し

ここ１ヶ月で二回も引っ越しをしました。勿論、自分の意思ではなく、会社の都合によるものです。初めて行く土地、初めて会う人たち、初めてすることがたくさんで、体力的にも精神的にも、疲労感がないとは言えませんね。こういう時ほど、クンバハカと呼吸法を...

新年明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願い申し上げます。新しい年が始まりました。心を新たにするチャンスでもあります。今までの悪習慣を止める。新しいことを始める。自分を変えていく良い機会です。今年の目標と目的は立てましたでしょうか...