精神力の秘訣

昨日に引き続き、『思考は現実化する』より、印象に残った言葉をご紹介していきます。

『深層自己説得が富を生み出すのではない。それによって刺激を受けた潜在意識が富を生み出すのである。他の原理（ノウハウ）は、深層自己説得を活用するための手段なのである。』

自分の潜在意識を自由にコントロール出来る力を持っているから、人間は自分の運命の支配者であると言われている所以です。

身の回りの見えている現実世界は、潜在意識を忠実に反映したものと言われています。自分の求めているものは、既に目の前に存在しているか、確認してみよう。

もし求めているものが存在していなければ、潜在意識の使い方が間違っていたということ。本書で徹底的に学び、活用していこう。

『潜在意識を刺激する最も効果的な手段が深層自己説得であることを考えれば、深層自己説得がいかに重要な役割を果たしているかを理解できるだろう。』

深層自己説得、アファメーションは、潜在意識に働きける最も効果的な方法です。普段、自分はどんな言葉を自分にかけているだろうか？

別に証拠がいる訳ではないので、自分にとって都合の良い深層自己説得をかけていこう。

第４章を復習して、終わりたいと思います。

深層自己説得を行う時は、感情を込めることが必要です。潜在意識に影響を与えるには、感情の力が欠かせないからです。

願望が実現した自分の姿をありありとイメージすること。そして、それを信じること。曖昧な目標からは、曖昧な結果しか生まれません。どこで、誰と、何をしているのか、明確にしていきましょう。

深層自己説得は、繰り返し何度も行うこと。一度や二度では、ほとんど効果がありません。一日に何度も、隙間時間を見つけて行いましょう。

特に、就寝直前と、起床直後は効果的です。うとうとしている時の方が、潜在意識に届きやすいからです。普段はメンタルブロックという壁が邪魔をしていて、潜在意識まで伝わりにくいので、うとうとしたゴールデンタイムを狙いましょう。

以上のことを繰り返し行っていくことで、信念が強化されていくということです。はじめは、妄想だったとしても、やがて確信へと変化していくことでしょう！

参考図書は、

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