習慣化させる

海、夏、砂浜

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習慣の力は、

思っている以上に大きいです。

 
習慣とは、毎日必ずやること、

と言っても良いでしょう。

 
やらずにはいられないのです。

やらないと気持ち悪いのです。

無意識でやってしまうことです。

 
成功する人の多くは、

成功するのに必要な習慣を身につけたから、

成功出来たと言っても過言ではないでしょう。

 
正しい習慣を身につければ、

正しい結果が得られるのです。

 
逆に、成功しない人は、

間違った習慣を身につけているのです。

 
それに気づかないうちは、

成功することはありません。

 
習慣化させるまでには、

時間がかかります。

 
習慣として身に付くまでは、

意識的に行動することが必要で、

約3週間継続できれば、

習慣になるそうです。

 
習慣化させるメリットは、

考えなくても良いところです。

 
いちいちやる度に考えていたら、

疲れて来ますし、

行動することが億劫になります。

 
御飯を食べたら、

歯を磨く。

朝起きたら、

顔を洗う。

 
という感じで、

無意識に行動出来ることは、

考える必要はなく、

とても効率的と言えます。

 
目標達成、願望実現に必要な行動も、

無意識に出来るようになると、

実現出来る可能性が高くなります。

 
不必要な習慣は排除して、

本当に必要な習慣を身につけていこう。

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