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今日、8月11日(金)は、山の日ということで、
連休に入られた方も多いと思います。
私は仕事なので、
明日から休みになります。
家族がいる方は、
旅行などをして、
家族サービスをするのも良いですし、
両親の元に帰省するのも良いですし、
友人やパートナーと遊びに行くというのも良いですし、
一人で好きなことをやるのも良いでしょう。
また、仕事の方もいることでしょう。
サービス業界は、
忙しくなる時期です。
仕事をしている時は、
長く感じるのに、
休みの時は、
あっという間に過ぎてしまう
感じがするのは、
よくあることです。
時間の流れる早さは同じでも、
自分が感じている気分によって、
随分と違って来るものです。
休みが早く終わって、
心残りがすることもしばしばあります。
もっとあれをすれば良かった。
だらだらと過ごしてしまった。
など、後悔することもあります。
そうならないために、
休みを計画的に使うことが大切です。
何をしておけば、
休みが終わった後に満足するのか？
休みも仕事と同様に、
ゴール設定をしておけば、
達成感のある休みとなるのです。
詰め込み過ぎのスケジュールは、
しんどくなるので、
余裕を持たせた、
ゆったりめの計画を立てることを
オススメします。
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