午後からの講習会にも、
参加して来ました。
テーマは、『観念要素の更改法』
と、『積極観念の養成法』です。
キーワードを挙げていくと、
潜勢力の発揮、
心と身体は一体である、
積極的、
集中と統一、
自然・条件の調和、
実在意識と潜在意識。
自己暗示は、3つあり、
連想暗示法、
寝床に消極的なことを持ち込まない。明るいことを想像すること。
命令暗示法、
寝る前に、鏡に映る自分に向かって、『おまえ、信念強くなる』と命令する。
断定暗示法、
目覚めて、『今日は、私は信念が強くなった』と断定する。
他面暗示法、付帯事項、
日常の言行、消極的な言葉は使わない。行わない。
感謝の生活と三行、
正直、親切、愉快に。
三勿、怒らず、怖れず、悲しまず。
1日の振り返りで、
鏡に向かって『怖れるな』という。
ポジティブシンキング、
心をいつも明るくする。
内省検討、
消極的なものは追い出す。
口角を上げて、笑顔で。
対人精神態度、
人と接する時は、いつも積極的にいる。
取り越し苦労厳禁、
正義の実行、
良心本心に従う。
不安は自分自身ではない。
心が作り上げたもの。
客観視するべし。
消極的思考を放置することは良くない。
何回も聞いていることですが、
だからといって、
出来ているとは限りません。
まだまだ改善する余地があることを知ったので、
日々の行修に励んで行きたいと思います。
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