元気

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人生

生かされること

ゴールデンウィークに、親戚のところに遊びに行きました。お祖母さんがいるのですが、入院していました。お見舞いに行きましたが、相変わらず、話すことも出来ません。認知症なので、誰が来たのかも分からないのです。自分でご飯を食べることも、着替えること...
健康

生活習慣を見直す

自分はどういう生活習慣を身につけているだろうか?習慣化されているので、無意識で行動していることが多々あります。自覚出来ないので、なかなか直し難い部分でもあります。誰かに指摘されて、気づくことも少なくありません。悪い習慣を続けていると、身体に...
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