セルフイメージの重要性
quangduy90 / Pixabay
自分で自分のことをどう思っているのか？
つまり、セルフイメージと言われているものですが、
人生を左右する重要な要素となります。
自分は恥ずかしがり屋だと思っていれば、
そのように振る舞います。
自分は社交的だと思っていれば、
同じくそのように振る舞います。
これは、無意識に行われているので、
自覚しないまま行動していることが多いです。
自己啓発系の本を読んだり、
セミナーに参加したりしても、
なかなか変われないのは、
セルフイメージが変わっていないからです。
読んで満足している人、
参加して満足している人が多いのは、
このためです。
満足しているというよりも、
変われていないと言った方が正しいかもしれません。
セルフイメージは、小さい頃からの環境や、
行動、思考の積み重ねから出来ているので、
そう簡単には変えられません。
余程大きな環境の変化が起こるか、
自分の身に何か衝撃的な出来事が起こるかしないことには、
自分の意志だけでは難しいものがあります。
でも、本気で変わりたいなら、
変われなくはないと思います。
普段から使っている言葉を変え、
思考と行動も意識的に変えて、
違う自分に成りきれば、
徐々に変わっていくことも可能でしょう。
努力と忍耐と、
どうしても変わりたいという強い願望があれば、
セルフイメージを変えていくことが出来るでしょう。
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