自信を持つ
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自分は自信を持っているだろうか？
自信とは、
自分のことを信じることですが、
自信満々の人は、
そう多くはいないように感じます。
自信は、
誰かに与えてもらうものではないので、
自信でそう思い込むしかありません。
自分のことを一番信じてあげられるのは、
他の誰でもなく、
自分自身なのです。
また、自信は、
何もしなかったら、
持つことは出来ません。
行動して、体験して、
経験していくなかで、
自信が持てるようになるのです。
逆に、失敗体験が多いと、
自信が持てなくなります。
苦手意識が生まれてしまうのです。
小さいことでも、
成功体験を積み重ねていくことが、
大切です。
また、消極的思考では、
自信を持つことは出来ません。
いつも不安や恐れを抱いていたら、
おどおどしていまい、
自信のない人だと見られてしまいます。
たとえ、今は自信がなくても、
積極的思考でいれば、
堂々した態度で振る舞えるので、
自信無さげには見えません。
自信なくても、
自信があるように行動することが、
自信を持てるようになる秘訣なのです。
話す時も、
言葉選びは重要です。
ネガティブな言葉ではなく、
ポジティブな言葉を使うようにしましょう。
猫背ではなく、
胸を張る姿勢も大切です。
自信があるような形から、
入っていくことも重要です。
自信を持つことで、
目標達成や願望実現がしやすくなるので、
自分に自信が持てるように努力していこう。
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