幸せな人生の歩み方

偉人・賢人たちの知恵を学ぶことは、悩みの解消や問題解決、自己成長、目標達成、願望実現に大変役立ちます。自ら見聞きして来た名言・格言を紹介していきますので、よりよい人生のお役に立てれば幸いです。

天風哲学の行修会

   

天風哲学、夕焼け

geralt / Pixabay

天風会員の方が集まって、

学びを深める行修会と講習会に、

参加して来ました。

 

ほぼ毎月参加しているのですが、

それでも学び終えることはありません。

 
午前中は行修会でした。

朝礼と運動法は、

戸外で行われました。

 
天気が良かったので、

気持ちが良かったです。

家でやる時は、室内ですから、

気分が違いました。

 
誦句を唱和して、

各種運動法を行いました。

 
毎日、自分一人でやっているのですが、

まだまだ正しいやり方が出来ていないようで、

幾つか指摘してもらいました。

 
正しく動かすフォームも大切ですが、

『そうなる』という観念断定が、

特に重要だということに気付きました。

 
ただ身体を動かせば良いというものではなく、

どういう効果があるのか?

何のためにやっているのか?

なぜそう動かすのか?

と言ったことを意識してやることが大切です。

 
『元気になる』、

『健康になる』、

『強くなる』、

等々、それぞれの動作には、

それぞれの意味が含まれているので、

そこに注意を向けながらやることがポイントです。

 
そして、動作の合間合間には、

クンバハカをすることを忘れてはいけません。

 
教えてもらったことを、

日々の朝礼に活かしていこう。

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