習慣化させる
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習慣の力は、
思っている以上に大きいです。
習慣とは、毎日必ずやること、
と言っても良いでしょう。
やらずにはいられないのです。
やらないと気持ち悪いのです。
無意識でやってしまうことです。
成功する人の多くは、
成功するのに必要な習慣を身につけたから、
成功出来たと言っても過言ではないでしょう。
正しい習慣を身につければ、
正しい結果が得られるのです。
逆に、成功しない人は、
間違った習慣を身につけているのです。
それに気づかないうちは、
成功することはありません。
習慣化させるまでには、
時間がかかります。
習慣として身に付くまでは、
意識的に行動することが必要で、
約３週間継続できれば、
習慣になるそうです。
習慣化させるメリットは、
考えなくても良いところです。
いちいちやる度に考えていたら、
疲れて来ますし、
行動することが億劫になります。
御飯を食べたら、
歯を磨く。
朝起きたら、
顔を洗う。
という感じで、
無意識に行動出来ることは、
考える必要はなく、
とても効率的と言えます。
目標達成、願望実現に必要な行動も、
無意識に出来るようになると、
実現出来る可能性が高くなります。
不必要な習慣は排除して、
本当に必要な習慣を身につけていこう。
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