幸せな人生の歩み方

偉人・賢人たちの知恵を学ぶことは、悩みの解消や問題解決、自己成長、目標達成、願望実現に大変役立ちます。自ら見聞きして来た名言・格言を紹介していきますので、よりよい人生のお役に立てれば幸いです。

習慣化させる

   

海、夏、砂浜

5661007 / Pixabay

習慣の力は、

思っている以上に大きいです。

 
習慣とは、毎日必ずやること、

と言っても良いでしょう。

 
やらずにはいられないのです。

やらないと気持ち悪いのです。

無意識でやってしまうことです。

 
成功する人の多くは、

成功するのに必要な習慣を身につけたから、

成功出来たと言っても過言ではないでしょう。

 
正しい習慣を身につければ、

正しい結果が得られるのです。

 
逆に、成功しない人は、

間違った習慣を身につけているのです。

 
それに気づかないうちは、

成功することはありません。

 
習慣化させるまでには、

時間がかかります。

 
習慣として身に付くまでは、

意識的に行動することが必要で、

約3週間継続できれば、

習慣になるそうです。

 
習慣化させるメリットは、

考えなくても良いところです。

 
いちいちやる度に考えていたら、

疲れて来ますし、

行動することが億劫になります。

 
御飯を食べたら、

歯を磨く。

朝起きたら、

顔を洗う。

 
という感じで、

無意識に行動出来ることは、

考える必要はなく、

とても効率的と言えます。

 
目標達成、願望実現に必要な行動も、

無意識に出来るようになると、

実現出来る可能性が高くなります。

 
不必要な習慣は排除して、

本当に必要な習慣を身につけていこう。

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