消極的観念を追い出す
2018/03/08
ryanminion / Pixabay
人間は何かと消極的思考になりやすい生き物です。
根っからのポジティブ思考の人は、
寧ろ、少ないと思います。
環境がそうさせているのかもしれませんし、
日本人特有のリスク回避思考が強いのかもしれません。
外国人の方が、陽気なイメージがしますからね。
自分が消極的思考だと自覚しているのなら、
まだ改善の余地はあります。
自分を変えていくには、
先ずは、自分のことをよく理解することが大切です。
問題が曖昧だと、答えようがありませんからね。
ネガティブなイメージや、言葉が浮かんで来たら、
それを打ち消すくらいのポジティブなイメージや言葉を、
頭の中で連想することです。
人は、同時に二つの思考は出来ませんから、
ポジティブなことを強く意識すれば、
ネガティブなことを意識する余地はなくなります。
初めは上手くいかないかもしれませんが、
繰り返し練習すれば、
出来るようになります。
そして、日頃からポジティブなことをインプットしておくことです。
自己啓発の本を読んだり、
明るくなれるようなドラマや映画を観ることです。
ポジティブなことを書いた紙を、
壁などに貼っておくことも効果的です。
常に目のつくところに、
ポジティブな言葉や絵等を、
貼っておくと、
無意識にでも頭の中に入っていきます。
積極的なことやものを、
常に頭の中に入れる習慣を身につけることです。
習慣が変われば、性格も変わります。
やかで、ネガティブ思考は薄れていくことでしょう。
スポンサーリンク
スポンサーリンク
関連記事
-
-
生きていることが喜び
火垂るの墓（ほたるのはか）を久しぶりにテレビで見ました。 もう何回も見ているので …
-
-
心の持ち方が全て
心の持ち方が、 人生を左右すると言っても過言ではありません。 積極 …
-
-
我が道を行く
人にはそれぞれ与えられた、 使命というものがあります。 しかし、そ …
-
-
しないことを決める
時間は限られています。 24時間という時間を、 全ての人に平等に与えられています …
-
-
未来に何を遺すのか？
人間として生まれて来たからには、 自分が生きていた証を、 何らかの形で、 遺して …
-
-
自発的に取り組む
自発的に取り組んでいることは、 あるだろうか？ 成長する人、 成功する人は、 ほ …
-
-
時間は有限
１日は24時間あり、 これは、誰もが平等に与えられている財産です。 …
-
-
学んだことを実行する
学んでもなかなか成果の出ない人は、 行動していないか、 行動量が足りていない場合 …
-
-
好きなことを見つける
幸福になる秘訣は、 自分の好きなことに没頭することです。 嫌なこと …
-
-
人生を楽しませる
今の自分の人生は楽しいだろうか？ 幸福を感じているだろうか？ あな …